Seniorzy ćwiczyli oddech
W dniu 6 września br. Seniorzy Klubu "Senior+" w Bralinie spotkali się z Agatą Kuchciak, specjalizującą się w terapiach naturalnych. Pani Agata zaprezentowała prastarą metodę uzdrawiania wywodzącą się z Chin – Qigong oraz przeprowadziła trening oddechowy metodą Butejki. Qigong to połączenie medytacji, ruchu i kontrolowanego oddechu. Metoda ta przeciwdziała chorobom, pomaga ludziom odzyskać utracone zdrowie i przedłużyć życie.
Seniorki i seniorzy w Klubie Senior + w Bralinie korzystają z szerokiego wachlarzu zajęć. Zapraszamy do galerii zdjęć.
Zadanie wspófinansowane jest w ramach Programu wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025.
